Trucs & Astuces - Rafraîchisseur d'air maison

http://www.trucsetbricolages.com/trucs-et-astuces/rafraichisseur-dair-maison-facile-faire

e la médecine préventive à l'abus de prévention: "L'acharnement préventif" par Pierre Biron

Article intéressant sur la santé

http://pharmacritique.20minutes-blogs.fr/archive/2012/07/20/de-la-medecine-preventive-a-l-abus-de-prevention-l-acharneme.html

COMMUNIQUÉ

C’est avec grand plaisir que nous vous annonçons la tenue du Salon Art en couleurs, organisé par Madame Isabelle McDonald, propriétaire de la Boutique il était une fois à St-Charles Borromée. N’oubliez pas que vos membres bénéficient toujours d’un rabais de 10% sur leurs achats à prix réguliers, en boutique seulement.

Merci de bien vouloir partager ce communiqué à vos membres et au plaisir de vous rencontrer.

Isabelle McDonald

Présidente

(450) 867-4343

http://www.artsencouleurs.com/

http://www.boutiqueiletaitunefois.com/

Inscription pour la Journée de formation

Bonsoir mes dames,

pour cette journée il vous faut vos inscrire auprès de Monique Dufour avant le 15 septembre.

bonne soirée

Marie-France Touchette

Correction - Cahier des Arts Textiles 2016 - 2017

Bonsoir mes dames,

Section "Tricot" page 52 colonne de gauche

Rayure 1, à la dernière puce on devrait lire ;

• Avec B: 1 rg end. 1 rg env.

Merci et bonne soirée

FLASH MOB (2)

https://www.dropbox.com/s/aibk6dukhk257w2/chor%C3%A9graphie%20par%20groupe.MP4?dl=0

FLASH-MOB

Voici notre action

https://youtu.be/zvD6b4M0IVE

Message de Madame Dufour - Correction

Bonjour,mesdames, voici une correection importante que je viens de recevoir, n’oubliez pas d’aviser les membre qui ont acheter le cahier d’artisanat textiles 2016-2017.

Merci Monique Dufour

 

Il s'est glissé une erreur dans le cahier Concours d'artisanat textile des CFQ.

 

Dans la classe TRICOT, page 52, colonne de gauche,

Rayure 1, à la dernière puce on devrait lire : Avec B: 1 rg end. 1 rg env.

 

S'il vous plaît en aviser vos responsables locales et leur demander d'aviser leurs artisanes.

 

S.v.p. me confirmer que vous avez reçu le message.

 

Suzanne Duchesneau

responsable provinciale Comité Arts textiles

Vidéo - Nine Patch

Malheureusement c'est en anglais.

https://youtu.be/QaQCvZ0RK04

Point de Fantaisie au crochet Tunisien

https://youtu.be/cOCWXyywiqM

Point de riz au crochet Tunisien

bonsoir

voici un autre vidéo pour vous montrer qu'il y a beaucoup de possibilités et de point de fantaisie au crochet tunisien.

alors voici ce petit vidéo.

https://youtu.be/_yH3W4PzvvA

Base du crochet Tunisien

Bonjour mesdames,

voici un petit vidéo pour la technique du crochet Tunisien.
Ça prend beaucoup de laine car c'est épais.

Mais une image vaut mille mots.

https://youtu.be/JrdogewdIco

Coton chez Fabricville pour les Courtepointes

Bonsoir mesdames,

Fabricville est en solde alors allez voir si cela vous intéresse car il y aura pour le concours Provincial une courtepointe en "9-patches"

http://fabricville.com/fr/courtepointe/cotons-pour-courtepointe-imprimes.html

Une nouvelle recherche révèle que se plaindre vous rend littéralement malade et vous tue à petit feu

Bonjour mesdames,

article intéressant...

http://www.2012un-nouveau-paradigme.com/2016/04/une-nouvelle-recherche-revele-que-se-plaindre-vous-rend-litteralement-malade-et-vous-tue-a-petit-feu.html?utm_source=_ob_share&utm_medium=_ob_facebook&utm_campaign=_ob_sharebar

Festival de la petite laine - Rivière du Loup

Bonjour,

Pour une deuxième année consécutive, le Festival de la P'tite laine, qui s'adresse aux passionnées de la fibre de toutes les régions du Québec, est de retour au Bas Saint-Laurent. L'évènement se tiendra les 17 et 18 septembre prochain à l'Hôtel Universel de Rivière-du-Loup.

Vous trouverez ci-joint les informations que vous pourrez transmettre à vos membres si vous les jugez opportun, soit :

• Communiqué Le Festival de la P'tite laine est de retour!
• Communiqué Une vision contemporaine du fléché à Rivière-du-Loup
• Affiche

Je vous remercie de votre précieuse collaboration et espère vous rencontrer lors du Festival de la P'tite laine.

Pour le comité organisateur,

Carmelle Bélanger

http://www.festivalptitelaine.com

comment tricoter des bas de YOGA

https://youtu.be/7CCHJwwKnyg

Patron de bas de yoga

http://www.marymaxim.ca/downloadable/download/sample/sample_id/296/

Tricot de bas de Yoga au crochet (2)

https://youtu.be/E0Tvx4FX0_k

Tricot bas de Yoga au crochet

Bonsoir mesdames,

pour le concours on demande que ce soit tricoté avec les aiguilles,

Mais pour votre créativité personnelle voici un un tutoriel :

https://youtu.be/7aMsZbmoFuY

Tricot de bas de Yoga

bonsoir mesdames,

voici un tutoriel (en anglais)

https://youtu.be/K4K-mltOET8

Truc et Astuce - enrouler de la laine

bonjour mesdames,

petit vidéo intéressant

https://youtu.be/D_P5yM6UfA4

Changement de trame dans le fléché

https://www.youtube.com/watch?v=LXKjbKwrMS0

Comment faire des Rayures circulaires sans démarcation

http://www.garnstudio.com/lang/fr/video.php?id=231

Pour le plaisir des tricoteuses - Guêtres HIBOU

Bonjour mesdames

voici un petit vidéo sur la fabrication de guêtres avec motif Hibou


https://youtu.be/u72a2hd_uDQ

Marie-France Touchette

DOUDOU CHAT - Concours Provincial

Bonjour mesdames

voici ce qu'il a été demandé pour le prochain concours Provincial

https://youtu.be/ObEWiShzJ8s


Marie-France Touchette

Tissage "Leno"

Bonjour mesdames,

voici un petit vidéo pour un aperçu de la technique LENO

https://youtu.be/H1THZgQlc2s


Marie-France Touchette

Concours Provincial - Courtepointe "Nine Patch"

Bonjour mesdames

voici un petit vidéo que j'ai trouvé sur YOUTUBE...sur la technique du Nine Patch.


https://youtu.be/QaQCvZ0RK04



Marie-France Touchette

Concours Provincial 2016-2017

bonsoir mesdames,

voici les pièces de concours par catégorie:

Tissage : Écharpe - technique "Leno"

•  dimension maximum : 30 cm x 180 cm
•  dimension minimum  : 20 cm  x 120 cm 

Couture : Couverture doublée de bébé - Nine Patch

• dimension minimum : 36 pouces x 55 pouces
• dimension maximum: 47 pouces x 67 pouces

Tricot : jambières (guêtres) points texturés ou reliefs

• longueur minimum :  35 cm
• longueur maximum: 50 cm

Fantaisie : Bordure décorative (Broderie d'Assise)

• largeur minimum   :   6 cm
• largeur maximum  : 10 cm
• longueur minimum: 30 cm
• longueur maximum: 70 cm

Spécial :  Pochette - fléché

• largeur minimum   :  7 cm
• largeur maximum  : 15 cm
• longueur minimum: 11 cm
• longueur maximum: 22 cm

Jeunesse : Doudou chat (aiguille)

• hauteur  : 15 cm maximum
• longueur: 15 cm maximum

Jeunes fermières : Recyclage en textile

C'est l'été qui commence pour le C.F.Orsaiville

Bonjour mesdames,

pour toutes les membres du Cercle des fermières d'Orsainville voici :

1. Le local sera fermé du 11 juin au 11 septembre
2. Première coupe se tiendra le 12 septembre
3. Première réunion se tiendra le 14 septembre.

Le règlement reste le même pour cet été soit que vous pouvez tisser sans avoir été appelée et ce seulement pour les tisserandes.

Les remplaçantes doivent être appelées par la responsable du métier concerné.

Vous devez respecter les délais allouer pour les pièces de tissage.  Si toutefois vous avez un imprévus et ne pouvez terminer votre pièce dans les délais alors aviser la responsable du métier et vous déciderez ensemble de la solution.

Passez un bel été

Marie-France Touchette 

Créateurs d'ici Québec

Vous êtes artisanes et voulez vous faire connaître.

voici le liste des Créateurs d'ici ou vous pouvez vous inscrire:

https://quebec.createursdici.com/

Concours Local - 2016-1017

Bonsoir mes dames,

voici pour chacune des catégories les pièces de concours qui ont été décidées:

Tissage     : Jeté avec frange en trame jointe
Couture   : Sortie de bain avec capuchon, nouée à la taille
Crochet   : Couverture de bébé
Tricot      : Bas de yoga à la broche
Fantaisie : Foulard, technique Branche de Genest
Spécial    : Transfert d'image
Jeunesse :  Hibou en tricot à la broche


En espérant que je n'ai pas fait d'erreur de transcription...

Bonne fin de semaine

Marie-France Touchette

Dentelles et Broderie en lumière

Bonjour ,

je vous envoie une invitation pour une exposition au Centre D'interprétation Historique de Ste-Foy.

"Dentelles et Broderie en lumière" qui se tient du 29 juin au 4 septembre 2016.

Toute l'information nécessaire est dans ce communiqué.

Je vous souhaite une belle visite et un bel été.

Lauréanne Goulet

Communications Fédération 25

Journée de coupe sera MARDI le 24 MAI.

Bonjour mesdames,

veuillez noté que la journée pour la coupe qui était lundi le 23 mai étant donné que c'est férié.

Alors la date sera déplacée le lendemain soit mardi le 24 mai.

bon congé des Patriotes.

Marie-France Touchette
Arts Textiles

Tricot Graffiti - Radio Canada

Bonjour mesdames, 

Des tricots graffitis décoreront l’arbre que l’on voit à l’émission Partis pour l’été tous les jours à Radio-Canada à 16h30 à partir de la semaine prochaine.

 

 

Bonne journée

Marie-France Touchette

Exposition "Les courtepointières"

http://cqq.ca/calendrier-des-expositions/

Cercle des fermières de l'Ange-Gardien

CERCLE DE FERMIÈRES DE L'ANGE-GARDIEN

 

CENTRE DES LOISIRS GÉRARD-MIOTTO

1,rue des loisirs

 

Samedi le 16 avril  de 13 hres à 16 hres 

Dimanche  le 17 avril  de 10 hres à 16 hres

 

Lauréanne Goulet

 

Communications Fédération 25

Expositions des Fermières ce printemps

Cercle des fermières de Saint-Odile

215 Des Peupliers Ouest, Quebec

 

16 avril de 13 hres à 17 hres

17 avril de 9 hres à 16 hres

Un brunch est servi le dimanche matin

 

Cercle de Notre-Dame des Laurentides

1365 avenue de la Rivière Jaune,Quebec

au sous-sol de l’église de Notre-Dame des Laurentides

 

16 avril de 13 hres à 16 hres

17 avril de 10 hres à 15 hres

Soldes chez Fabricville

Suivez ce lien...

http://fabricville.com/fr/catalogsearch/result/?q=qc351

Compte rendu - Mars 2016

Compte-rendu de la réunion du mercredi, 9 mars 2016

1. Atelier de crochet pour la couverture de bébé, avec Doris.

3. Lecture et adoption de l’ordre du jour.

4. Louise nous parle de la visite de Mélanie Dion des Loisirs. La demande d’un local plus grand, sans escaliers. Si un

problème survient, le référer à Louise.

Les trois prochaines réunions se feront au presbytère.

Il y a un projet pilote pour l’évaluation des pièces de concours. Celles qui sont intéressées à évaluer, doivent donner

leur nom à Marie-France, soit par mail ou téléphone.

Notre exposition sera finalement le 20 novembre prochain, au lieu du 13 comme cela avait été dit à la dernière

Des étudiantes de l’Université Laval, ont un projet de courtepointe en collaboration avec nous. Il y aurait possibilité

d’exposition au Moulin des Jésuites.

Des idées pour vendre la courtepointe de la Fédération. Encan silencieuse, Internet, Consignation, etc. Toutes les

La loterie est toujours à vendre.

Il y aura une feuille à l’entrée du local, nous devons y inscrire notre nom et l’heure de notre venue.

Il n’y aura pas d’autobus pour Montréal, tout est complet.

Ne pas oublier la journée de printemps, le 19 mars prochain. Une feuille est à l’avant pour celles qui veulent

Nous avons toujours une commandite de l’IGA.

Le remboursement du remorquage de la voiture de Louisette, 109 $, est accepté à l’unanimité.

5. Anniversaires de mars par Lorraine Sanctuaire.

6. Lecture et adoption de la conciliation bancaire ainsi que du compte rendu de février.

7. Louisette fait la lecture de notre recommandation, « Gratuité des transports en commun - Favoriser l’accessibilité

au transport collectif »

Ce serait trop long et des mots manqueraient…!?!? Après discussion, c’est finalement accepté.

Lecture de notre  «:action commune » qui est acceptée à l’unanimité.

8. Communication avec Gisèle, l’expo, « manger Santé » au Palais des Congrès en mars Les différentes expositions sont

compilées dans le magasine « L’Étamine ».

9. Les arts textiles avec Marie-France. Le local sera fermé du 11 au 15 avril prochain.

Le 11, c’est la remise des pièces 18 h 30 à 20 h

Le 13, de 18 h 30 à 19 h 30 vernissage au local et réunion, au sous-sol de l’église à 19 h 30.

Il ne faut pas oublier de faire son échantillon et d’inclure le fil et la technique du patron. Aussi, le  ou les points

utilisés. Cela au régional seulement.

Il y aura atelier de finition, par Gisèle Marceau, le 15 mars prochain, à 13 h 30

Les suggestions pour les concours de l’an prochain :

Tissage ► Napperons, tapis, catalogne simple, jeté ou châle;

 Couture ► sortie de bain, chemisier manches trois-quarts, tablier,

Crochet; ► châle ou écharpe; couverture de bébé;

Tricot à la broche ► bas de yoga;

Fantaisie ► foulard en branche à genet;

Spécial ► Transfert d’image 3-D.

Pour le régional, ce sera la même chose qu’au local.

Réparation de la surjeteuse, ce n’est pas accepter.

12. Levée de l’assemblée à 20 h. 30 min.

Épinglettes, brochures - boutons et autres pour parure de tête

Bonjour mesdames,

afin de donner un petit look féminin aux parures de tête que nos couturières confectionnent pour les dames ayant perdu leur cheveux lors de soin de chimiothérapie, j'apprécierais énormément que toutes nos fermières dont les brochures ou épinglettes ou boutons décoratifs, ne servent plus de faire un don à nos couturières afin d'orner les belles parures de tête qu'elles confectionnent pour ces dames atteintes de cancer.

Merci de votre générosité

Marie-France Touchette - Responsable des Arts Textiles.

Atelier de couture - Parure de tête

Bonjour mesdames

Madame Yolande Gagné donnera un atelier pour la confection de parures de tête.

Soit dans le volet "Couture" avec tissus extensible

Date       : 12 mars
Heure     : 10h00 à 16h00
Matériel : rien à apporter


voici les participantes inscrites ;

1. Francine Charron
2. Nicole Leblanc
3. Lise Guy
4. Louise Paquet
5. Marie-France Touchette

S'il y en a qui sont intéressées veuillez m'en aviser par courriel : touchettemf@gmail.com

Créateurs d'ici

Site intéressant pour nos artisans...

http://repertoire.createursdici.com/?xg_source=msg_mes_network

Nouveau Projet - Tampon à Récurer au tricot

Tampon à récurer au tricot

Voici un projet de tricot très facile et très pratique à ajouter à votre agenda! 

Je vous invite à fabriquer vos propres tampons à récurer avec de la laine 

et de la tulle.Après les éponges pour la vaisselle et les lavettes au tricot,

 vous ne pourrez pas dire que j'ai  de la suite dans les idées! 

  

Voici ce que vous aurez besoin:

• Un morceau de fine tulle en nylon (25 à 50 cm) que vous couperez 
• en bandelettes  d'environ 4cm de large (vous pouvez rejoindre les
• bandelettes avec des noeuds, mais j'ai préféré passé une petite couture
• à la machine à coudre) le tout roulé en balle. De la laine. 
• J'ai utilisé un restant d'acrylique (worsted) mais vous pourriez aussi utiliser du coton...
•  selon votre goût ou les restants que vous avez sous la main.
• Des aiguilles à tricoter 9mm

Les instructions:

1. Monter 15 mailles (après votre premier essai, vous pourrez déterminer
2. le nombres de mailles que vous préférez)
3. En tenant la laine et le nylon ensemble, tricoter en mailles endroits
4. sur tout les rangs jusqu'à l'obtention d'un carré.

note: si vous voulez un tampon très abrasif, enveloppez votre laine avec le nylon

 lorsque vous tricoter. Dans le cas contraire, vous pourriez utiliser une largeur de tulle et 

des aiguilles à tricoter plus petites.

3. Rabattre les mailles.
4. Coupez le nylon et la laine en laissant une certaine longueur. Rentrer les fils.

Une fois votre premier tampon à récurer réalisé, vous pourrez varier le nombre de mailles,

 le genre de laine, la grosseur des aiguilles à tricoter et la largeur du tulle pour l'adapter à 

vos goûts personnels. J'ai personnellement refait un autre "scrubbie" en montant 9 maillesà

pour une grandeur finale de 10cm. 

Je les utilise depuis et çà fonctionne à merveille! En plus, ils sont lavables et

 réutilisables de nombreuses fois. Alors, je vous invite à fouiller dans vos restants

 de laine et aller faire un tour au magasin de tissu. Je suis certaines que vos amis 

et la famille vous en redemanderont!

Bon tricot!

Lancement du livre d'une amie Diane Boucher

C'est avec plaisir que je vous transmets cette bonne nouvelle d'une amie au grand cœur, Diane Boucher !!!!  Ce serait gentil de faire suivre à vos contacts...

Gros bizous de Sylvie et Marie-France  

C’est avec fierté que je vous annonce la sortie de mon livre intitulé :
"Ma vie parmi les anges"
Je suis fière de vous inviter au lancement de mon tout nouveau livre.

Le tout se déroulera dans la ville de Québec le SAMEDI 12 MARS 2016
dans la maison de mon amie Denise Lemay à l’adresse suivante :
9, rue Clouet
Beauport
G1C 5Y1

Vous pourrez venir m’y rencontrer entre 13h30 et 15h30.
Je serai hyper super contente de vous recevoir et d’écrire un p’tit mot juste pour vous dans votre livre.

Merci et au plaisir de vous rencontrer en grand nombre !
Bisouilles et câlinours

Diane Boucher
xxx

Rencontre Mensuelle - Février - Atelier de Crochet

Bonsoir mesdames,

lors de notre prochaine réunion mensuelle de Février il y aura un atelier avec madame Doris Mailloux :

• Couverture de bébé au crochet

Matériel requis:

• laine 
• crochet associé à la grosseur de laine
• Votre sourire

Voici les notes que vous pouvez imprimer

Bon atelier

Marie-France Touchette

À VENDRE - Métier Leclerc 60 pouces

Bonjour mesdames

Métier à tisser Leclerc, modèle Fanny, pliant et banc

Accessoires inclus:

• Aiguilles de correction
• Aiguilles régulières ( 500 et +)
• Ourdissoir de table
• 3 ros
• Râteau
• Canneteuse
• Bobines
• Navettes ( 3 sortes)
• Bobinoir à balles
• Crochet à ros
• Entortilleur de franges
• Coupe-fil

Prix demandé : 750 $

Contacter : Denise Roy 418-663-9656

À VENDRE - Livres de tissages et bricolage

Bonjour mesdames,


70 livres de tissage et quelques livres de bricolage à vendre

Demande 400 $ (négociable)

Contacter  Julienne Lepage 418-665-3323

À VENDRE à prix modiques

Bonjour mesdames,

Suite à la maladie, beaucoup d'accessoires d'artisanat, à vendre à prix modique, soit:

• laine
• fils à crocheter
• tissus pour bavettes
• boules
• accessoires pour fabriquer des paniers à pain
• crochet
• broches 
• et encore beaucoup d'autres articles

Veuillez contacter M. Jules Laliberté 418-563-1206

Liquidation d'articles de tissage - Fermeture suite au décès de la propriétaire

Bonjour mesdames,

vente de fermeture d'articles (fils, guenille, bralon....) à 50 %

Tout doit se vider cette semaine car la maison doit se vider

3585 Boulevard Masson

Veuillez téléphoner avant de vous y rendre.418-871-4532

Formation Évaluatrices = 13 février 2016

CERCLES DE FERMIÈRES DU QUEBEC

FÉDÉRATION 25

                                 Formation Évaluatrices

La Fédération 25 donne une formation obligatoire pour toutes les membres intéressées à évaluer

les pièces du concours des CFQ dans les Cercles et la Fédération. Cette formation est pour toutes

les membres qui seraient intéressées à voir comment se passe une évaluation.

ENDROIT : 7, rue de la Mairie,

DATE :      Samedi le 13 février 2016

                   9 heures à 16 heures

                    Apportez votre dîner s.v.p.

Mesdames les responsables, avisez toutes les membres, elles seront les bienvenues. Apportez

votre cahier des Arts textiles 2015-2016, gallon à mesurer et ce qu’il faut pour prendre des notes.

Veuillez confirmer votre présence auprès de Mme Monique Dufour au 418 626-5969 ou par

courriel moniquelabrecque@bell.net  le plus rapidement possible.  C’est très important pour que

je puisse me préparer adéquatement.

Livre - Les secrets du tissage - Correction

Bonjour mesdames

A « Les secrets du tissage » que vous avez peut-être  il faudrait y insérer les deux corrections jointes ici.

À la réunion mensuelle de février pour celles qui ont le livre pourront nous demander la correction.

Merci beaucoup et bonne journée,

La mammographie sauve des vies ...oui mais!

La mammographie sauve des vies, oui mais.

« La mammographie sauve des vies » affirment les publicités pour le dépistage du cancer du sein. Elles s’étalent dans les magazines, les abribus et les gares, et sont destinées aux femmes de toutes origines. 

Cependant, les grandes revues scientifiques, celles qui sont lues par l’élite sociale et médicale, expliquent le contraire. 

C’est encore le cas d’un tout récent numéro d’une des plus prestigieuses revues scientifiques du monde, Nature, qui consacre un dossier au sujet : 

« Les campagnes de santé publique donnent souvent aux femmes un message simple : la mammographie sauve des vies. Mais les données scientifiques derrière sont si floues que les experts ne parviennent pas à se mettre d’accord sur qui a vraiment besoin d’être dépisté. (…) Le Swiss Medical Board soutient la suppression pure et simple des campagnes de dépistage. »

Le Swiss Medical Board est l’autorité de Suisse qui évalue l’efficacité des procédures médicales [1]. La Suisse est considérée comme ayant le meilleur système de soin en Europe après les Pays-Bas [2]. 

Ce n’est pas nouveau

Les personnes qui exercent leur esprit critique sur les consignes de santé savent depuis longtemps qu’il faut se méfier des mammographies. 

Ainsi, il y a trente-deux ans, le Dr Henri Pradal, pharmaco-toxicologue, alertait : 

« Il est facile de démontrer que la radiographie des seins de toute une population féminine particulièrement exposée au cancer provoque davantage de processus cancéreux qu’elle n’en dépiste [3]. »

Une étude, publiée le 20 octobre 1993 dans le Journal of National Cancer Institute, montrait une augmentation très nette du cancer du sein après les traitements par rayons de certaines maladies bénignes du sein chez les femmes âgées de plus de 40 ans au moment des premiers traitements. 

La plus grande étude jamais réalisée pour évaluer l’impact du dépistage par mammographie, réalisée au Canada sur 90 000 femmes et publiée en 2014 dans le British Medical Journal, a conclu que les femmes ayant réalisé des mammographies ne vivaient pas plus longtemps que les autres [4]. 

L’équipe responsable de l’étude était si perplexe devant ces résultats qu’elle décida d’en différer la publication. 

Cornelia Baines, médecin épidémiologiste à l’université de Toronto qui a participé à l’étude, explique : 

« Nous avons décidé d’attendre car nous pensions qu’il fallait peut-être encore deux ans pour voir apparaître les bienfaits du dépistage. Mais vingt-cinq ans plus tard, ils n’ont toujours pas apparu [5]. » 

La réponse des médecins majoritaires

Cette étude a évidemment déclenché un coup de tonnerre dans les milieux médicaux, et en particulier chez les radiologues et cancérologues qui vivent littéralement de la mammographie. 

Des dizaines millions de mammographies sont réalisées chaque année dans le monde. C’est une industrie qui pèse lourd en équipements comme en emplois et en budgets de communication. Si les mammographies sont « gratuites » en France pour les patientes, elles ne le sont pas pour la collectivité qui paye le matériel, les émoluments des médecins, du personnel médical et des agences qui organisent les campagnes de publicité. 

C’est donc une levée de boucliers qui a eu lieu à l’annonce des résultats de l’étude canadienne. 

L’American Cancer Society s’est hâtée de publier un communiqué expliquant que la mammographie reste recommandée :

« L’étude canadienne montre que le dépistage ne réduit pas le nombre de décès par cancers du sein, mais provoque des surdiagnostics, autrement dit des cancers qui ont été trouvés et traités, alors qu’ils n’auraient jamais évolué ni posé de problèmes. »

« Mais ces conclusions sont contradictoires avec une douzaine d’études cliniques utilisées par les experts en cancer du sein. Elles contredisent aussi le consensus de la plupart des experts, qui estiment que le dépistage réduit le risque relatif de décès de 15 % chez les femmes âgées de 40 à 59 ans [6]. »

Réduire le risque relatif de 15 %, cela semble formidable effectivement. 

Mais cette présentation est trompeuse. Lorsque vous regardez les chiffres, la réalité est la suivante : sur 1000 femmes qui se font dépister sur une période de 20 ans, il y a parmi elles 5 décès par cancer du sein au lieu de 6 si elles ne s’étaient pas fait dépister. 

« Cela fait une vie sauvée en vingt ans, c’est déjà ça », pourrait-on se dire. 

Certes. Mais c’est oublier que, sur cette période, 40 % des femmes qui se seront fait régulièrement dépister auront eu une fausse alerte, avec des dégâts considérables [7]. 

Les dégâts des fausses alertes

Les fausses alertes ne sont pas innocentes. 

D’abord, bien sûr, elles provoquent toujours une angoisse horrible chez les victimes. 

Certaines sombrent dans la panique. D’autres dans la dépression. 

Pour confirmer le diagnostic, il faut une autre séance de rayons X, et cela à dose supérieure, augmentant l’irradiation du sein. 

Ensuite, il faut souvent faire une biopsie (piquer dans le sein pour prélever des cellules). Cette opération risque de provoquer une diffusion des cellules cancéreuses s’il y en a. 

Si l’on constate que les cellules sont cancéreuses, cela ne veut pas forcément dire que la tumeur est dangereuse. Pourtant, il est impossible pour la femme de ne pas être extrêmement inquiète. Elle recherchera un traitement. C’est normal. 

La femme doit subir une opération pour se faire enlever la tumeur et plus souvent un lobe du sein voire le sein entier. En général, ces traitements sont suivis de séances de radiothérapie, ainsi qu’une thérapie hormonale pendant 5 ans. 

Les conséquences sont graves : 

• La radiothérapie augmente le risque de décès cardiaque de 25 %. Elle est particulièrement dangereuse quand elle touche le sein gauche, du même côté que le cœur. 
• Elle augmente le risque de cancer du poumon de 80 % [8]. 
• La thérapie hormonale, en général le tamoxifène, bloque les effets des œstrogènes dans l’organisme, ce qui provoque des baisses de moral, diminue la libido, entraîne une sécheresse vaginale et augmente le risque de caillot sanguin et d’attaque cérébrale. 

Le dépistage par mammographie détecte beaucoup de cancers bénins mais ne réduit pas le nombre de tumeurs mortelles

Une étude menée par Peter Gotzsche, directeur du Nordic Cochrane Center de Copenhague, a montré qu’un tiers des femmes au Danemark sont victimes de « surdiagnostic », c’est-à-dire d’un cancer détecté alors qu’il n’aurait jamais posé problème. Dans d’autres pays comme l’Angleterre, l’Australie et la Suède, ce taux dépasserait les 50 %. 

La mammographie détecte en effet 30 % de carcinomes canalaires in situ, un type de cancer du sein peu dangereux, et dont la médecine est incapable de prédire l’évolution. 

Seuls 20 à 30 % d’entre eux deviennent agressifs, et au bout de vingt ans seulement [9]. 

Mais dans le doute, de nombreuses femmes préfèrent se faire opérer pour chasser l’angoisse du cancer. 

Elles subissent toutes les angoisses et les souffrances d’une personne victime d’un véritable cancer, alors que si elles ne s’étaient pas fait dépister, leur cancer aurait pu : 

1. Ne jamais se révéler : beaucoup de cancers repérés par mammographie sont à évolution si lente que la personne serait morte d’une autre cause avant que le cancer ne se révèle ; elle n’en aurait jamais souffert et, plus important encore, elle ne s’en serait jamais inquiétée.
   
2. Régresser naturellement : on l’oublie souvent, mais les cellules cancéreuses sont naturellement la cible de notre système immunitaire. Il n’est pas rare que de petites tumeurs disparaissent d’elles-mêmes (pour améliorer le fonctionnement de l’immunité contre les cellules cancéreuses on peut notamment prendre de la vitamine D).
   
3. Le cancer aurait aussi pu se révéler bien plus tard : lorsque le cancer est décelé de façon précoce, les traitements provoquent souffrance et angoisse immédiatement. Ce n’est pas neutre. Ce sont souvent les « belles années » qui sont ainsi compromises. Tout cela pour éviter le risque d’un cancer qui se serait révélé peut-être bien plus tard, à une période de la vieillesse où la bonne santé n’est plus aussi cruciale.
   
4. En outre, plus le temps passe, plus efficaces sont les traitements du cancer du sein. C’est une raison de plus de ne pas chercher à se faire dépister trop vite. La mammographie permet surtout de détecter les cancers à évolution lente, qui sont les moins dangereux. Selon une étude de H. Gilbert Welch, spécialiste du cancer à la Geisel School of Medicine (USA), le dépistage généralisé du cancer n’a pas réduit le nombre de tumeurs agressives de stade avancé, les plus dangereuses [10].
   
5. Actuellement, le cancer du sein est une maladie si redoutée que la plupart des femmes s’aperçoivent qu’elles ont une boule dans le sein à temps pour recevoir les meilleurs traitements.
   

Des cancers du sein qui disparaissent d’eux-mêmes

Une nouvelle étude publiée dans Archives of Internal Medicine a confirmé ce que nous étions très nombreux à soupçonner : de nombreuses tumeurs mammaires se résorbent spontanément. Elles disparaissent d’elles-mêmes, totalement. 

Les femmes qui se font dépister se croient touchées par le cancer. On les opère, elles subissent des rayons et des chimiothérapies. Mais cette étude, menée par des chercheurs américains et norvégiens, révèle que 22 % des cancers détectés par mammographie régressent au point de ne plus être détectables au bout de six ans. 

Le paradoxe du dépistage

Et pourtant, le dépistage du cancer du sein n’a jamais été aussi populaire qu’actuellement. 

Les foules le réclament, les politiciens en promettent plus, les stars de la télé en rajoutent. 

Le spécialiste du dépistage Peter Gotzsche propose une explication intéressante à ce phénomène. 

Selon lui, « plus les femmes en bonne santé sont victimes de surdiagnostic lors du dépistage, plus elles sont satisfaites parce qu’elles pensent “le dépistage m’a sauvé la vie” ». 

Traitées inutilement d’un cancer qui, de toutes façons, ne leur aurait jamais causé aucun tort, elles croient devoir leur survie au dépistage et au progrès médical. 

Alors qu’elles sont souvent les victimes mutilées du système, elles en deviennent les avocates les plus enthousiastes, incitant d’autres femmes autour d’elles à se faire dépister à leur tour. 

Cette approche n’est pourtant pas raisonnable. Les données scientifiques actuelles ne la justifient pas. Il est par contre très important d’informer les femmes des moyens naturels de réduire le risque de cancer du sein. 

Comment réduire le risque de cancer du sein naturellement

Pour réduire efficacement le risque de cancer du sein, il faut limiter son exposition aux hormones féminines de synthèse (du type pilule contraceptive), surtout avant 20 ans. 

L’usage de la pilule avant 20 ans augmente de 45 % le risque de cancer du sein à l’âge de 40 ans chez les femmes porteuses du gène BRCA1 [11], mais très probablement aussi chez les autres. 

Tomber enceinte avant 30 ans réduit le risque de cancer du sein. Plus une femme porte d'enfants, plus elle est protégée contre le cancer du sein. Réciproquement, ne pas du tout porter d'enfants (nulliparité) accroît le risque de cancer du sein. 

Une célèbre étude publiée dans Science en 2003 a montré l’effet protecteur de l’exercice physique contre le cancer du sein, surtout pratiqué à l’adolescence. Chez les adultes, le sport pourrait diminuer le risque de cancer du sein en abaissant le niveau d’hormones et de facteurs de croissance. L’activité sportive régulière dans l’enfance peut aussi retarder l’apparition des règles, ce qui diminue la période d’exposition aux œstrogènes et réduit le risque de cancer du sein [12]. 

Perdre du poids est particulièrement efficace. Une femme qui perd 4,5 kg entre l’âge de 18 et 30 ans diminue de moitiéson risque de cancer du sein [13]. 

L’étude française E3N a démontré que les femmes qui ont le taux de vitamine D le plus élevé ont 25 % de risque de cancer du sein en moins. Nous sommes en plein mois de décembre, il n’y a plus assez de soleil, n’oubliez pas de prendre tous les jours un peu de vitamine D ! 

De bonnes bactéries intestinales protègeraient contre le cancer du sein

Enfin, les chercheurs s’intéressent de plus en plus au microbiome (les bactéries vivant dans l’intestin) comme facteur de protection contre le cancer du sein. 

Des expériences menées par Susan Erdman, microbiologiste au MIT (Cambridge, USA) ont montré que les antibiotiques et la « malbouffe » modifient la flore intestinale, nous rendant plus vulnérables aux infections, à l’inflammation, ce qui augmente notre risque de cancer du sein, des ovaires et de la prostate. 

Selon elle, « dans le futur, les thérapies qui ciblent le microbiote (flore intestinale) pourraient diminuer le risque de cancer », explique-t-elle dans le dossier sur le cancer du sein publié dans Nature le 19 novembre 2015. 

À ma connaissance, la meilleure façon de le faire est de manger beaucoup de légumes frais et bios contenant des prébiotiques (nourriture pour les bactéries des intestins), et de prendre de bons probiotiques (bactéries capables de s’implanter dans l’intestin et d’y exercer une action favorable : Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Casei, Streptococcus thermophilus en particulier, à au moins 10 milliards d’unités par prise (et plus de 20 milliards si possible). 

À noter qu’une bonne flore intestinale et une alimentation saine provoqueront aussi un retour spontané vers votre poids optimal : des études ont démontré que les femmes dont l'indice de masse corporelle (IMC) est de 31,1 ou plus risquent 2,5 fois plus de développer un cancer du sein que celles dont l'IMC est de 22,6 ou moins [14]. 

Et pour plus de conseils, je vous recommande la dernière édition d'Alternatif Bien-Être et son dossier complet sur le cancer du sein. Vous y découvrez les 2 tests à faire chez vous impérativement avant d'envisager un dépistage ainsi qu'une stratégie complète de prévention et d'accompagnement. 

Ce numéro est complété dans la prochaine édition par un dossier sur la ménopause et les hormones substitutives. Vous apprendrez lesquelles choisir, sous quelle forme et à quelle posologie. C'est informations sont très importantes car des hormones de synthèse font augmenter considérablement votre risque de cancer du sein. 

Club Tissus - Semaine de la courtepointe

Bonjour mesdames..

vente de tissus :

http://clubtissus.com/assets/img/articles/en-vedette/2015_12_25_SemaineCourtepointe/Courtepointe_QuebecWEB.pdf

Formation en Fléché organisé par le Conseil Québécois du Patrimoine

Je vous écris pour vous informer à propos de la formation en fléché organisée par

le Conseil québécois du patrimoine vivant les 6 et 7 février prochain à Québec.

Certaines de vos membres seraient sans doute intéressées à y participer. Il s'agit

d'une formation intitulée : Le fléché: techniques nouvelles et anciennes de travail

au doigt, connaissances textiles, mise en marché et notions historiques

La formation se déroule sur deux jours (durée de 14 heures). Elle regroupe des

formateurs de grande qualité. Nous en sommes très fiers. Les coûts d'inscription

sont de 60$ et le transport, nourriture et frais de séjour remboursés pour les

participants de l’extérieur de Québec. Il s'agit d'une belle opportunité !

Je vous invite à consulter l'horaire à l'adresse suivante :

http://patrimoinevivant.qc.ca/2015/12/formation-professionnelle-en-fleche-6-7-

fev/

La formation s'adresse aux artisans et aux médiateurs du patrimoine vivant qui

travaillent à développer une carrière professionnelle dans le domaine des métiers

d’art, de l’enseignement, de l’action culturelle ou de toute autres discipline

pertinente, et possédant au moins deux ans de pratique rémunérée dans leur

domaine d’activité, que ce soit à temps plein ou à temps partiel. Il faut que les

artisanes retirent un revenu de leur artisanat.

Cette formation est dispensée par le CQPV, en collaboration avec l’association des

artisans de ceinture fléchée de Lanaudière et le Carnaval de Québec. Elle est

rendue possible grâce au support d’Emploi Québec et de Compétence Culture.

N'hésitez pas à me contacter si vous désirez plus d'informations

Articles d'artisanat à vendre à prix modique.

Bonsoir mesdames

j'ai reçu un appel téléphonique d'une personne qui a ,suite à la maladie , beaucoup d'accessoires d'artisanat à vendre à prix modique, soit laine , fils à crocheter , tissus pour bavettes et de tous genres , boules ,accessoires pour fabriquer des paniers à pain, crochet ,broches et encore beaucoup d'autres articles.

 

Il m'a permis de vous transmettre son message et de donner ses coordonnés que voici

 

M.Jules Laliberté  tel :  418-563-1206

Comment maximiser l'espace - 30 astuces

Bonsoir mes dames

pour  celle qui aiment bien que la maison soit rangée et est l'air épurée..

voici quelques conseils sur ce lien :

http://www.casatv.ca/publications/chez-soi/maximiser-lespace-30-astuces/page-1

Voici les 10 couleurs de l'année 2016

Bonsoir mesmades,


voici les tendances cette année pour la maison

http://www.casatv.ca/publications/les-idees-de-ma-maison/2016-en-peinture-10-couleurs/diaporama/2016-en-peinture-10-couleurs/611416

Savoir-faire textiles transmis au sein des Cercles de Fermières du Québec

Bonjour mesdames,

voici un lien intéressant...:


http://www.patrimoine-culturel.gouv.qc.ca/rpcq/detail.do?methode=consulter&id=43&type=imma#.Vpkk4xXhDIV